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ポリフェノールがいっぱい
IMG_1623.jpg

落花生を売ってるお店の奥さんから
『落花生の皮にはポリフェノールがいっぱい』と
教えてもらってからは、悪玉コレステロールを減らすのと
認知症予防のために渋皮を取らずに食べてます。

旦那さんは『すぐ影響される』と、言ってます。(アハハ)


これまでも石屋 これからも石屋 創業明治34年ふるかわ石材店
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(非公開コメント受付中)

うふっ
同じですね。
私はたいがいのブドウは皮まで食べ、
ポリフェノール一杯なんだから!と
自己満足(&言い訳?)で赤ワインを飲みます。

あはは
でびぃさん、も同じでしたか。

体に良いと言う事は、出来そうなことなら
取り敢えずやってます。
後から後悔するよりはいいですよね。
プロフィール

しわく

Author:しわく
創業明治34年
今4代目が
「うまず・たゆまず・あせらず」を、
モットーに、元気にお仕事しています。

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